Superman Pushups – Οι κάμψεις με αυξημένο βαθμό δυσκολίας

Έχεις δοκιμάσει ποτέ αυτές τις κάμψεις - αρκετά επικίνδυνες μου φαίνονται αλλά για τους προπονημένους του είδους είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές παραλλαγές