Η καλύτερη ώρα για να επισκέπτεσαι την ζυγαριά

Η καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε είναι το πρωί αμέσως μετά το σήκωμα μας από το κρεβάτι.
Έτσι το βάρος μας δεν θα επηρεαστεί από τίποτα, αφού είμαστε νηστικοί για αρκετές ώρες μιας και κοιμόμασταν.
Για να ξέρετε ακριβώς πόσα κιλά είστε ζυγίζεστε με τα εσώρουχα και πάντα χωρίς παπούτσια ή παντόφλες.

 

ΠΗΓΗ: myworld.gr